Berita dan Informasi Berat badan Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopSenin, 19 Okt 2026 09:30 WIB

Kenapa Stres Bikin Berat Badan Naik? Ini Penyebab dan Solusinya

Stres dapat memicu kenaikan berat badan melalui perubahan hormonal dan perilaku makan. Pelajari cara mengatasi dampak emosional untuk kesehatan optimal.

detikHealthJumat, 16 Okt 2026 18:02 WIB

Makan Malam Bikin BB Naik Cuma Mitos, Dokter Gizi Beberkan Faktanya

Kebiasaan makan malam sering kali dituding sebagai penyebab utama di balik melonjaknya berat badan. Ternyata, alasan utamanya bukan soal itu.

detikFoodKamis, 15 Okt 2026 08:00 WIB

Ahli Gizi Ungkap 4 Cara Paling Masuk Akal untuk Turunkan Berat Badan

Bukan diet ketat atau skip makan, ahli gizi memberikan tips yang lebih ampuh untuk turunkan berat badan. Konsumsi serat dan bergerak aktif lebih disarankan.

detikSumutSenin, 12 Okt 2026 22:39 WIB

Makan Malam Bikin Naik Berat Badan? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Waktu makan malam berpengaruh pada berat badan. Makan larut malam dapat meningkatkan rasa lapar dan memengaruhi metabolisme.

detikHealthSelasa, 06 Okt 2026 19:06 WIB

Kapan Waktu Paling Ideal Nimbang Berat Badan? Ini Kata Dokter Gizi

Banyak orang sering mendapati angka timbangan melonjak drastis secara tiba-tiba dalam sehari. Lantas, kapan waktu ideal untuk mengukur berat badan?

detikFoodSabtu, 03 Okt 2026 10:00 WIB

Keren! Dulu Makan 6.000 Kalori Sehari, Perawat Ini Sukses Turun 57 Kg

Wanita ini berhasil menurunkan berat badan hingga 57 kg setelah mengubah kebiasaan makannya. Sebelumnya, ia bisa mengonsumsi sekitar 6.000 kalori sehari!