Berita dan Informasi Diet Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

WolipopKamis, 22 Okt 2026 09:30 WIB

Miranda Kerr Ungkap Diet Aneh, Sarapan Pakai Daging Bison

Miranda Kerr mengungkap pola makan uniknya, sarapan daging bison dan menghindari telur. Ini terkait kondisi proktitis yang dialaminya.

detikSumutSelasa, 20 Okt 2026 23:29 WIB

Tak Perlu Cut Nasi Putih saat Diet, Perut Tetap Bisa Kempes dengan Cara Ini

Diet tidak harus menghindari nasi putih. Spesialis gizi dr. Yaze menekankan pentingnya kontrol porsi dan menghindari karbohidrat sederhana berlebih.

detikHealthSelasa, 20 Okt 2026 18:02 WIB

Jangan Panik Dulu, Dokter Ungkap Alasan Berat Badan 'Stuck' saat Diet

Penurunan berat badan drastis di awal program diet sering kali mendatangkan rasa puas. Tak lama, progres terasa 'stuck' di angka tertentu, apa sih penyebabnya?

detikHealthSenin, 19 Okt 2026 17:32 WIB

Ternyata Kentang Bisa Bantu Turunkan Hipertensi, Begini Kata Dokter Gizi

Selain dikenal efektif untuk program diet, kentang ternyata menyimpan manfaat besar bagi orang dengan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Ini penjelasannya.

detikSumutJumat, 16 Okt 2026 05:30 WIB

10 Kacang dengan Kandungan Protein Tertinggi, Cocok untuk Camilan Diet

Kacang-kacangan adalah camilan bergizi tinggi protein. Temukan 10 jenis kacang dengan kandungan protein tertinggi dan manfaatnya untuk diet sehat.

detikHealthKamis, 15 Okt 2026 22:16 WIB

Awas Jebakan 'Less Sugar', Dikurangi Juga Percuma kalau Normalnya Sudah Kemanisan

Banyak yang memilih minuman berlabel 'less sugar' dengan harapan mengurangi rasa bersalah. Padahal bukan jaminan gulanya benar-benar rendah gula.

7 Potret Terbaru Rossa Usai Turun BB 4 Kg, Banjir Pujian

Momen Kulineran King Nassar yang Bikin Pangling usai Sukses Diet

7 Potret Terbaru Nassar Usai Turun BB, Manglingi Dengan Tubuh Ramping

Potret Before-After Tasya Farasya Turun BB 15 Kg, Langsing Bak Kembali ABG

Foto Transformasi Tasya Farasya yang Makin Langsing, 2,5 Bulan Turun BB 13 Kg

detikHealthSelasa, 13 Okt 2026 05:06 WIB

Harus Selalu Timbang Makanan saat Diet? Begini Kata Dokter Gizi

Orang yang baru mulai menjalani program diet terkadang khawatir mengonsumsi makanan dalam porsi berlebihan. Lantas, perlukah ditimbang lebih dulu?

WolipopSenin, 12 Okt 2026 10:35 WIB

Amankah Makan Mangga Saat Diet? Cek Aturan dan Porsinya

Mangga dapat menjadi pilihan diet yang baik. Rendah kalori, kaya serat, dan vitamin, mangga mendukung kesehatan kardiometabolik saat dikonsumsi dengan bijak.

detikHealthSabtu, 10 Okt 2026 13:09 WIB

Efek 'Horor' Penyalahgunaan Pencahar, Tanpa Gejala Diam-diam Merusak Usus

Kerusakan usus akibat penyalahgunaan teh pencahar tidak selalu disertai gejala. Kadang baru ketahuan lewat konoloskopi, tahu-tahu usus jadi motif 'kulit macan'.

detikHealthSabtu, 10 Okt 2026 11:09 WIB

Viral Usus 'Kulit Macan' Efek Penyalahgunaan Teh Pelangsing, Bisakah Pulih Lagi?

Gambaran kolonoskopi usus 'kulit macan' menunjukkan efek buruk penyalahgunaan teh pelangsing sebagai pencahar. Bisa pulih, tapi lama. Ini kata dokter.