Berita dan Informasi Jalan kaki Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthKamis, 20 Agu 2026 18:10 WIB

Rahasia Bugar Nenek 88 Tahun, Ternyata Punya 4 Kebiasaan Ini

Nenek 88 tahun ini berbagi rahasia panjang umur: aktif secara fisik, sosial, rutin jalan kaki, bergabung klub buku, dan menjaga pola makan sehat.

detikHealthSelasa, 18 Agu 2026 05:13 WIB

Tak Harus 10 Ribu Langkah, Ini Target Jalan Kaki Biar Sehat sampai Tua

Jangan terjebak pada 10.000 langkah! Temukan target jalan kaki ideal berdasarkan usia dan kondisi fisik untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan.

detikSumutKamis, 06 Agu 2026 07:31 WIB

8 Trik Jalan Kaki yang Bantu Turunkan Berat Badan Lebih Cepat

Jalan kaki adalah olahraga ringan yang efektif untuk menurunkan berat badan. Temukan tips dan cara agar aktivitas tersebut lebih efektif dalam artikel ini.

detikSumutSelasa, 04 Agu 2026 09:00 WIB

Jalan Kaki 10-15 Menit Usai Makan Punya Banyak Manfaat, Ini Penjelasannya

Berjalan kaki 10-15 menit setelah makan punya banyak manfaatnya bagi kesehatan. Yuk simak penjelasannya berikut ini.

WolipopRabu, 29 Jul 2026 05:30 WIB

8 Trik Jalan Kaki untuk Bantu Berat Badan Cepat Turun

Jalan kaki adalah olahraga ringan yang efektif untuk menurunkan berat badan. Temukan tips dan cara agar aktivitas ini lebih maksimal hasilnya.

detikSumutMinggu, 26 Jul 2026 06:00 WIB

Kata Dokter soal Waktu Terbaik Jalan Kaki Agar Jantung Sehat, Pagi atau Malam?

Salah satu cara sederhana untuk menjaga kesehatan jantung yakni dengan jalan kaki. Namun ada perdebatan soal waktu dan durasi jalan kaki yang paling optimal.