
Suka Makan Mi Pake Nasi? Ini Dampaknya Menurut Sains
Makan mi instan dengan nasi ternyata perlu diwaspadai. Begini penjelasan menurut pakar IPB University.
Makan mi instan dengan nasi ternyata perlu diwaspadai. Begini penjelasan menurut pakar IPB University.
Makan mi campur nasi berisiko menimbulkan ketidakseimbangan gizi. Dapatkan tips seimbang dari pakar gizi untuk pola makan yang lebih sehat.
Meski tak ada masalah jika dikonsumsi sesekali, ada risiko ketidakseimbangan gizi yang bisa muncul jika keseringan makan mi campur nasi.
Tak semuanya mitos seputar makanan dan nutrisi benar adanya. Banyak mitos yang menyesatkan dan justru membawa efek samping untuk tubuh.
Banyak mitos seputar diet yang kerap salah dan tak sepenuhnya benar. Seperti mitos karbo bikin gemuk hingga konsumsi gula yang tak disarankan saat diet.
Mie instan terasa semakin nikmat dengan tambahan pelengkap seperti kerupuk hingga keju. Namun, waspadai kombinasi makanan tersebut karena bisa berefek buruk.
Ketupat menjadi salah satu makanan yang kerap dikonsumsi saat Hari Raya Idul Fitri. Lantas, apakah itu bisa bikin lebih gemuk dibandingkan dengan nasi?
Berbuka puasa dengan yang manis memang menyenangkan. Namun, tahukah kamu bahwa hal tersebut bisa menyebabkan tubuh mudah lesu? Ini faktanya!
Menjalankan ibadah puasa di hari pertama memang butuh penyesuaian. Agar tidak mudah lapar dan lemas, ada beberapa tips untuk menyiasatinya.
Kepala BGN Dadan Hindayana menjelaskan program MBG yang menyesuaikan gizi dengan sumber daya lokal, termasuk serangga sebagai sumber protein.