
Pria Jakbar Kena Stroke di Usia Muda, Keluhannya Muncul saat Lagi Olahraga
Stroke kini tidak hanya menyerang lansia, tetapi juga usia muda. Seorang pria di Jakbar mengungkapkan gejala dan keluhan yang dialami sebelum serangan stroke.
Stroke kini tidak hanya menyerang lansia, tetapi juga usia muda. Seorang pria di Jakbar mengungkapkan gejala dan keluhan yang dialami sebelum serangan stroke.
Diabetes adalah penyakit kronis yang memerlukan pengelolaan ketat. Temukan camilan sehat dan waspadai gejala diabetes di malam hari untuk menjaga kesehatan.
Seorang pria di Jakarta Barat, Alfa, membagikan kisahnya yang sempat berjuang melawan stroke. Ia memiliki riwayat hipertensi lantaran suka makan makanan asin.
Kepala berat di pagi hari bisa jadi tanda kolesterol tinggi. Penting untuk pemeriksaan medis, karena kolesterol tidak selalu menimbulkan gejala spesifik.
Menjaga kesehatan saat usia sudah menginjak 50 tahunan bukan perkara mudah. Salah satu solusinya adalah dengan mengonsumsi makanan dan minuman bernutrisi tepat.
Jalan kaki 6-6-6, pola sederhana untuk kesehatan jantung: 6 menit pemanasan, 60 menit jalan, dan 6 menit pendinginan. Cegah penyakit jantung dengan rutin!
Tidur siang dapat meningkatkan produktivitas, namun pola tertentu dapat meningkatkan risiko kematian. Temukan kebiasaan tidur siang yang perlu dihindari.
Hipertensi adalah kondisi tekanan darah tinggi yang berisiko. Ketahi tips konsumsi daging dan cara menurunkan hipertensi untuk hidup lebih sehat.
Kunyit, rempah kaya manfaat, dapat mencegah penyakit metabolik, depresi, dan kanker. Temukan cara membuat air kunyit untuk kesehatan optimal.
Pria di Bandung bernama Irvan Aditya (32) bercerita bahwa ia sukses menurunkan berat badan hingga 18 kg. Salah satu olahraga yang dipilih adalah jalan kaki.