Berita dan Informasi Kesehatan tulang Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikHealthSenin, 29 Des 2025 20:45 WIB

Berkendara Jauh Saat Libur Nataru? Ini Tips Terhindar dari Keluhan Fisik

Liburan Nataru, perantau perlu jaga postur saat mudik. Dr. Jafri Hasan berbagi tips ergonomis dan pentingnya bergerak untuk mencegah keluhan fisik.

detikSumutMinggu, 28 Des 2025 07:00 WIB

5 Tanda Tubuh Kamu Kekurangan Vitamin D

Kekurangan vitamin D dapat menyebabkan gejala seperti mudah sakit, lelah, nyeri tulang, kecemasan, dan luka sulit sembuh. Kenali tanda-tandanya!

detikJabarSelasa, 23 Des 2025 10:00 WIB

5 Langkah Sederhana Mencegah Osteoporosis Sejak Dini

Pelajari cara mencegah osteoporosis dengan gaya hidup sehat, pola makan bergizi, dan aktivitas fisik rutin. Begini langkah-langkahnya.

detikHealthSenin, 15 Des 2025 16:30 WIB

Efek Kurang Minum Tak Cuma Kekurangan Cairan, Juga Ganggu Kesehatan Sendi

Kurang minum air mineral dapat memicu masalah sendi. Cairan sinovial yang berkurang menyebabkan nyeri dan kaku. Pentingnya asupan mineral untuk kesehatan sendi.

detikHealthSenin, 15 Des 2025 16:00 WIB

Bukan Cuma Faktor Usia, Kekurangan Mineral Juga Bisa Picu Nyeri Pinggang!

Nyeri pinggang kini tak hanya dialami orang tua, tetapi juga anak muda. Kurangnya asupan mineral dan air berkualitas dapat memperburuk kondisi ini.

detikHealthSenin, 15 Des 2025 15:42 WIB

Kurang Mineral Alami & Mager Bisa Bikin Tulang Keropos Sejak Dini

Gaya hidup sehat kini jadi tren di kalangan generasi muda, khususnya Gen Z. Namun, beberapa masih memiliki kebiasaan mager dan kurang minum air mineral.