Berita dan Informasi Metabolisme Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikJabarSabtu, 31 Jan 2026 20:00 WIB

Penyebab Kantuk Setelah Buka Puasa dan Cara Mengatasinya

Rasa kantuk setelah berbuka puasa wajar terjadi. Temukan penyebabnya dan cara mengatasinya agar tetap bertenaga untuk ibadah malam.

detikJabarRabu, 28 Jan 2026 13:00 WIB

Fenomena Overwork di RI, Kemenkes: Waspada Jantung-Stroke

BPS mencatat 40,43% pekerja Indonesia lembur, rata-rata 10 jam/hari. Kesehatan terancam jika overwork berlanjut tanpa istirahat dan gizi yang baik.

detikJabarSenin, 26 Jan 2026 05:00 WIB

Alasan Ilmiah Mengapa Minum Air Putih Penting di Pagi Hari

Minum air putih setelah bangun tidur penting untuk rehidrasi, meningkatkan metabolisme, mendukung pencernaan, dan mencegah sakit kepala. Temukan manfaatnya!

detikFoodSabtu, 24 Jan 2026 07:00 WIB

Minum Kopi Bantu Diet, Berapa Cangkir yang Harus Diminum per Hari?

Kopi tak hanya bikin melek, tapi juga dikaitkan dengan peningkatan metabolisme dan pembakaran lemak. Ini hasil terbaru penelitian!

detikSumutJumat, 23 Jan 2026 06:30 WIB

5 Tips Simpel Tingkatkan Metabolisme untuk Diet Sehat

Tingkatkan metabolisme untuk penurunan berat badan dengan 5 cara sederhana: minum kopi, latihan beban, konsumsi protein, bergerak aktif, dan tidur cukup.

detikJabarSelasa, 20 Jan 2026 05:00 WIB

Matcha Vs Teh Hijau: Mana yang Lebih Unggul untuk Kesehatan?

Teh hijau dan matcha memiliki perbedaan dalam rasa, proses pembuatan, dan manfaat kesehatan. Temukan pilihan terbaik untuk gaya hidup sehat Anda!

6 Perubahan Tubuh yang Terjadi Saat Menginjak Usia 40-an

detikSumutMinggu, 11 Jan 2026 20:01 WIB

Lebih Alami, Ini 5 Minuman Herbal Pendukung Program Diet

Minuman herbal seperti jahe, fenugreek, dan teh hijau dapat membantu menurunkan BB secara alami. Kombinasikan dengan pola hidup sehat untuk hasil optimal.

detikSumutJumat, 09 Jan 2026 06:30 WIB

Benarkah Udara Dingin Membuat Nafsu Makan Meningkat? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Udara dingin dapat meningkatkan nafsu makan, menurut penelitian. Suhu mempengaruhi hormon lapar, meski tidak berlaku untuk semua orang.

detikFoodRabu, 24 Des 2025 04:59 WIB

Jangan Langsung Rebahan! Ini 7 Manfaat Jalan Kaki usai Makan

Kebiasaan jalan kaki setelah makan sering dianggap sepele, padahal aktivitas ini punya banyak dampak positif bagi kesehatan tubuh. Lantas, apa saja manfaatnya?

detikHealthSabtu, 20 Des 2025 12:57 WIB

Punya Kebiasaan Ini Tiap Pagi? Hati-hati, Kemungkinan Kena Serangan Jantung Tinggi

Serangan jantung masih menjadi penyebab terbanyak kematian. Dokter mengungkap 90 persen kasusnya terkait dengan kebiasaan pagi. Segera perbaiki!