
Jalan Kaki Bisa Turunkan Kolesterol Tinggi, Pakar Beberkan Caranya
Olahraga ringan seperti berjalan kaki bisa mengatasi masalah kesehatan, termasuk menurunkan kolesterol. Seberapa lama harus berjalan? Begini kata ahli.
Olahraga ringan seperti berjalan kaki bisa mengatasi masalah kesehatan, termasuk menurunkan kolesterol. Seberapa lama harus berjalan? Begini kata ahli.
Nyeri lutut yang biasanya identik dengan proses penuaan, ternyata mulai dialami oleh anak-anak muda. Apa sih penyebabnya?
Jadi momen langka, baru-baru ini Ayu Ting Ting tampak memamerkan foto-foto dirinya saat berolahraga. Jadi instruktur yoga, intip potret olahraga ala Ayu.
Kak Seto merayakan ulang tahun ke-74 di Gunung Prau. Meski usianya tak muda, Kak Seto bisa tetap sehat dan bugar saat mendaki gunung, lho, detikers!
Olahraga punya banyak manfaat, termasuk menjaga kesehatan jantung. Ironisnya, banyak kematian mendadak terjadi saat olahraga akibat serangan jantung.
Amanda Manopo pamerkan perubahan bentuk tubuhnya di Instagram, dari 53 kg ke 62 kg. Netizen puji penampilannya yang semakin cantik dan segar.
Kabupaten Badung memimpin klasemen Porprov Bali XVI/2025 dengan 55 emas. Denpasar turun ke posisi dua. Peluang emas Badung masih terbuka di cabang unggulan.
Kabupaten Badung menerima Api Obor Porprov Bali XVI 2025 dari Tabanan. Acara ini menandai semangat atlet Bali untuk berkompetisi dan meraih prestasi.
Menurunkan berat badan bukan hanya soal mengurangi makan. Ternyata ini 5 alasan yang membuat berat badan tidak turun meski sudah diet ketat.
Penelitian menunjukkan berjalan cepat selama ini dapat menurunkan risiko kematian dini hingga 20 PERSEN. Aktivitas ini juga mendukung kesehatan jantung.