Berita dan Informasi Pola hidup sehat Terkini dan Terbaru Hari ini - detikcom

detikEduSelasa, 30 Des 2025 06:30 WIB

Biar 'New Year, New Me' Bukan Sekadar Resolusi, Begini Cara Memulainya

Mau resolusi tahun baru lebih manjur? Beberapa cara sederahna ini bisa dicoba!

detikHealthSenin, 29 Des 2025 09:20 WIB

7 Tips Menjaga Kesehatan Sehari-hari agar Hidup Lebih Berkualitas

Jaga kesehatan tubuh dan pikiran dengan 7 tips sederhana. Mulai dari olahraga, pola makan bergizi, hingga manajemen stres untuk kualitas hidup yang lebih baik.

detikHealthRabu, 24 Des 2025 07:01 WIB

Nggak Ribet, Begini Pola Hidup Sehat yang Bisa Dilakukan Biar Berumur Panjang

Ternyata mendapatkan umur panjang tidak harus dengan cara yang ribet. Kardiolog di US membagikan sederet tips sederhana untuk hidup lebih lama.

detikFoodSelasa, 23 Des 2025 10:30 WIB

Makanan Perusak Jantung hingga 10 Ton Cabe Takengon Tiba di Jakarta

Ada makanan yang dapat merusak jantung. Informasi mengenai Pasar Tsukiji yang menolak turis hingga gagasan borong cabe takengon turut mencuri perhatian.

detikJabarSabtu, 20 Des 2025 21:30 WIB

Kenali Manfaat Rutinitas Harian untuk Jaga Kesehatan Mental

Rutinitas harian di Indonesia berperan penting dalam kesehatan mental dan produktivitas. Temukan manfaatnya dan cara mendesain rutinitas pribadi yang efektif.

detikHealthSabtu, 20 Des 2025 18:04 WIB

Cerita Wanita Surabaya Tak Sadar Kena Diabetes di Usia 29, Doyan Jajanan Viral

Wanita asal Surabaya, Lilla Syifa (29) tidak menyadari dirinya terkena diabetes 1,5 atau LADA. Dia bercerita bahwa dirinya suka mengonsumsi makanan manis viral.